Главная· Карта сайта

Свежий выпуск:

Изделия из круп, как они влияют на наш организм

Изделия из крупВ крупах содержатся большое количество полезных витаминов и клетчатка. Которые так полезны для нашего организма. И улучшают работу пищеварительной системы. Очень полезны такие крупы как нешлифованный рис, в нем содержатся большое количество адсорбентов - углевода. При приеме которого очищается кишечник и выводятся из организма вне накопившиеся шлаки. Также полезны и все остальные крупы. При их приеме улучшается работа пищеварительной системе. Но мы считаем каши из различных круп это не вкусно и поэтому едим их очень редко, это не правильно. Можно приготовить и вкусные каши из круп добавляя в них сухофрукты которые тоже очень полезны или даже свежие фрукты или овощи. Этим мы приносим двойную пользу нашему организму.


Добавление комментария:

Текст комментария

Интересные новости:
Система Orphus